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19世纪初叶，足球运动在当时的欧洲尤其是英国以及拉美部分国家开始盛行，但当时的足球规则五花八门。 1848年，英国的剑桥大学和牛津大学在足球比赛中制定了一系列的规则，足球运动历史上第一部文字形式的规则《剑桥规则》诞生，其中因为剑桥大学和牛津大学的比赛以宿舍为单位，当时在学校里每间宿舍住有10名学生和1名教师，所以每支球队参赛人数为11人，因此在《剑桥规则》中正式将足球运动场上人数定为11人。此外，当时英国人创造出“九锋一卫”式的足球阵形，即九名前锋，一名后七人足球网卫，再加一名守门员。后来又产生了“七锋三卫”式阵形，使攻守力量达到相对平衡。

3．南美解放者杯的淘汰赛晋级规则经历了很多七人足球网改变，不过从2005年起，淘汰赛已经采用国际通用的计算总比分和比较客场进球数等原则来进行比较，如果各项都相同的话则直接进入点球决战，不打加时赛。

2021年1月21日经股东大会决议通过，英超将正式引进并试行国际足球协会理事会七人足球网(IFAB)此前批准的脑震荡换人新规。在与国际足球协会理事会以及国际足联协商之后，该规则将正式试行。